Health

Kategorie : Fitness, Health | Author : Iris Pohl

Ständig müde? DAS könnte der Grund sein!

Du fühlst dich kaputt und antriebslos, weißt aber nicht warum? Chronische Müdigkeit zeigt an das im Körper etwas nicht stimmt. Höchste Zeit der Sache auf den Grund zu gehen.

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Kategorie : Health | Author : Iris Pohl

Die besten Tipps für mehr Selbstvertrauen!

Egal ob im Job, in der Liebe oder im Alltag - es gibt immer wieder Situationen in denen fühlen wir uns klein und hilflos. Dann wären wir gerne mutiger und selbstbewusster.

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Kategorie : Fitness, Health | Author : Iris Pohl

Lass los! Anti-Stress Yoga mit Sofort-Effekt

Anti-Stress Yoga mit Sofort-Effekt: Die besten Yoga Übungen gegen Stress und innere Unruhe für den Körper und die Seele! Einfauch ausprobieren!

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Kategorie : Fitness, Health | Author : Iris Pohl

Vom Coachpotatoe zum Fitness-Freak – zwei Freundinnen haben es geschafft!

Gemeinsam geht vieles leichter - auch Abnehmen! Mit der Freundin trainieren macht nicht nur mehr Spaß, sondern ist laut neuester Studie auch effektiver.

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Kategorie : Food, Health | Author : Iris Pohl

Die besten Tipps gegen einen Kater!

Übelkeit, Kopfschmerzen, der Schädel brummt und man würde am liebsten einfach nur sterben - ein Kater ist alles andere als angenehm, doch lässt sich manchmal nicht verhindern. Wir zeigen dir, was wirklich hilft um die Folgen einer feuchtfröhlichen Nacht zu bekämpfen.

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